Trẻ hóa da mặt

Trẻ hóa da là phương pháp được nhiều chị em tìm đến khi da tới độ tuổi lão hóa. Đây là phương pháp bổ sung vitamin vào chế độ ăn uống, sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên, công nghệ hoặc kem chống nắng và một số dưỡng chất để khác giúp làn da tươi trẻ, mịn màng.

Để có thể tìm ra những phương pháp hiệu quả và phù hợp để trẻ hóa da mặt thì trước hết chúng ta cần phải biết “trẻ hóa da mặt là gì?”. Để trả lời được câu hỏi này hãy cùng Dr.Baumann tham khảo bài viết sau đây nhé!

Trẻ hóa da mặt là gì?

Trẻ hóa da mặt bằng tế bào gốc - Phòng khám da liễu quốc tế Mercy

Làn da chúng ta bắt đầu có dấu hiệu lão hóa khi bước qua độ tuổi 25, khi này các liên kết collagen dần dần bị đứt gãy và xảy ra tình trạng đàn hồi kém. Lúc này trên da sẽ bắt đầu xuất hiện những vết nhăn, vết chân chim, các vết nám và đồi mồi.

Làm trẻ hóa da mặt là sử dụng các phương pháp nhằm phục hồi làn da săn chắc và mịn màng. Chúng ta có thể áp dụng liệu trình trẻ hóa da cho những người có làn da khô ráp, thâm sạm, lão hóa. Bên cạnh đó còn có thể sử dụng cho những người bị rối loạn sắc tố da, da khô, da có nhiều vết nhăn…

Sự quan trọng của việc trẻ hóa da mặt

Trẻ hóa da có tác dụng vô cùng tích cực cho làn da, đây là một phương pháp vô cùng quan trọng để giúp chúng ta có thể sở hữu làn da mịn màng. Trẻ hóa da đem lại những hiệu quả rất đáng ngạc nhiên:

Xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim và những vết nám, thâm sạm trên mặt.
Góp phần giúp da trở nên tươi trẻ, ẩm mịn và trắng sáng.
Giúp da có đủ sức khỏe và tạo được lớp màng chắn mạnh mẽ, hiệu quả để chống lại những tác động của môi trường như ô nhiễm, khói bụi, vi khuẩn.
Kích thích sản xuất và tái tạo collagen để làn da trở nên săn chắc, ngăn chặn và đẩy lùi tốc độ lão hóa

9 Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà phổ biến hiện nay

Trẻ hóa da tự nhiên bằng cách đắp mặt nạ

5 cách đắp mặt nạ trẻ hoá da không thể bỏ qua

Việc trẻ hóa làn da với các nguyên liệu từ thiên nhiên rất được nhiều người săn đón vì sự an toàn, lành tính và ít gây kích ứng da. Phương pháp trẻ hóa da này không chỉ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong khá hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Một số nguyên liệu thường được dùng đó là dầu oliu, lòng trắng trứng, cà chua, trà xanh, chuối, đu đủ, nha đam, … Những nguyên liệu này rất quen thuộc đối với mọi người và đem lại công dụng trẻ hóa da chậm mà chắc.

Đối với lòng trắng trứng bạn chỉ cần tách chúng ra khỏi lòng đỏ là đã có thể sử dụng, đối với các nguyên liệu khác bạn nên xay nhuyễn và đắp trên mặt trong khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

1 trong các phương pháp trẻ hóa da mặt tốt nhất này sẽ giúp cải thiện sắc tố da và giúp da sáng mịn, hồng hào. Cạnh đó còn có thể ngăn chặn sự đứt gãy của collagen, giúp đẩy lùi lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da theo hướng tích cực. Lưu ý: Việc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên sẽ đem lại tác dụng rất chậm bởi vậy cần kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần.

Sử dụng xông hơi để làm trẻ hóa da mặt

Xông hơi – liệu pháp trẻ hóa da mặt lý tưởng

Bên cạnh việc sử dụng những mặt nạ từ thiên nhiên thì bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi vì nó giúp làm giãn nở lỗ chân lông và thải độc da. Khi xông hơi bạn nên bỏ chút tinh dầu để có thể giúp tinh thần thư giãn để hỗ trợ làm trẻ hóa da. Có một số loại tinh dầu được ưa chuộng hiện nay là tinh dầu hoa lài, oải hương, bạc hà, chanh vàng, sả chanh, tràm trà, phong lữ…

Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày

5 cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ da tối ưu • Hello Bacsi

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm không thể thiếu của chị em phụ nữ, đây cũng là một sản phẩm quan trọng giúp trẻ hóa làn da. Kem chống nắng giúp làn da có thể chống lại được tia UV gây hại và những tác nhân gây lão hóa nghiêm trọng, giúp da trẻ và khỏe mạnh hơn.

Bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 2525 trở lên và nên sử dụng hàng ngày, trước khi đi ra ngoài từ 15 – 20 phút. Đồng thời mỗi ngày nên bôi ít nhất khoảng 2 – 3 lần và dặm lại sau mỗi hai tiếng để kem chống nắng luôn có công dụng trên da.

Bổ sung chất xơ từ rau củ quả và trái cây

Những loại trái cây và rau quả giàu chất xơ - Báo Quảng Ninh điện tử

Việc sử dụng những thực phẩm và rau củ quả cũng có thể góp phần làm trẻ hóa làn da hiệu quả. Ví dụ như:

Cải xoong, súp lơ xanh, cải bó xôi: Đây là sản phẩm giàu vitamin A, C, K, B-1 và B-2, canxi, kali, mangan, phốt pho. Bởi vậy khi ăn những thực phẩm này sẽ hỗ trợ lưu thông máu và cung cấp vitamin cho cơ thể nhanh chóng. Việc này có thể tăng cường oxy cho da và trung hòa các gốc tự do có hại, giúp loại bỏ nếp nhăn, vết chân chim.
Ớt chuông đỏ có chứa lượng vitamin C rất lớn, đồng thời còn chứa chất chống oxy hóa cao nên có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng sáng và làm giảm lão hóa.
Đu đủ cung cấp cho da vitamin A, C, K và E, canxi, kali, magie, phốt pho và Vitamin B, từ đó giúp da có khả năng cải thiện độ đàn hồi và làm giảm nếp nhăn.

Sử dụng các tinh chất AHA, BHA, vitamin C, retinol để trẻ hóa da

Cách Dùng Retinol Cho Người Mới An Toàn, Hiệu Quả | Kiehl's

Việc sử dụng các tinh chất AHA, BHA, vitamin C, retinol có thể đem đem lại hiệu quả trẻ hóa và phục hồi nhanh chóng trên da. Tuy nhiên bạn nên chọn các sản phẩm có chứa nồng độ dưỡng chất thích hợp, an toàn, lành tính trên da.

AHA: Giúp dưỡng da trắng mịn, mềm mượt, hỗ trợ điều trị mụn, nám da, tẩy tế bào chết và đẩy lùi tình trạng lão hóa vô cùng hiệu quả.
BHA: có khả năng loại bỏ tế bào chết, loại bỏ mụn và vết thâm sẹo do mụn để lại, kiểm soát dầu thừa và cải thiện tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy vô cùng hiệu hiệu quả.
Vitamin C: Giữ ẩm cho da, làm sáng da. Nó giúp ngăn chặn sản sinh sắc tố da, nhờ vậy làn da trông tươi sáng hơn, giảm đỏ và mờ thâm mụn tăng sinh collagen và ngăn ngừa da chảy xệ, lão hóa.
Retinol: Chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, cải thiện mụn và lỗ chân lông, nám, tàn nhang và một số vấn đề khác trên da.

Thực hiện tẩy da chết thường xuyên để giúp trẻ hóa làn da

5 lý do tại sao phải tẩy tế bào chết thường xuyên cho da - Shopee Blog

Tẩy da chết cũng là một trong những biện pháp làm trẻ hóa làn da, đây cũng là một công đoạn có vai trò vô cùng quan trọng. Việc tẩy da chết sẽ giúp da có điều kiện hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Chúng ta có thể tự tẩy da chết tại nhà nhà với bột quế, cà phê hoặc sử dụng những sản phẩm tẩy da chết an toàn cho da trên thị trường.

Bổ sung vitamin C, collagen, elastin vào chế độ ăn

Bạn có thể bổ sung các thực phẩm có chứa vitamin C, collagen, elastin vào chế độ ăn uống hàng ngày. Các thành phần này có nhiều trong bông cải xanh, kiwi, cá, gạo lứt, cà chua,… Việc bổ sung các thành phần trên sẽ góp phần nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và hỗ trợ trẻ hóa da mạnh mẽ. Bạn cũng nên tiết chế việc sử dụng các sản phẩm, thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ ăn chiên rán, đồ ăn liền và đồ ăn chứa quá nhiều đường.

Áp dụng yoga face để trẻ hóa da hiệu quả

Yoga Face là những bài tập có khả năng làm trẻ hóa khuôn mặt, săn chắc cơ mặt, giảm mỡ mặt và giúp da khỏe mạnh. Khi bạn thực hiện đúng phương pháp và hướng dẫn sẽ có thể giúp da săn chắc, căng bóng và làm giảm các dấu hiệu lão hóa trên da.

Massage da mặt để thúc đẩy trẻ hóa da

Một phương pháp cũng được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn sử dụng hiện nay đó chính là massage da mặt. Việc massage da mặt có thể giúp làn da được thư giãn tốt hơn, giúp lưu thông máu hiệu quả, kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp da trở nên mịn màng và đầy sức sống.

Tận dụng công nghệ cao để trẻ hóa da một cách an toàn

Việc sử dụng công nghệ để trẻ hóa da sẽ tạo ra những tác động vào sâu bên trong tầng thượng bì và hạ bì để kích thích collagen, giúp da sáng mịn từ bên trong, đồng thời để da luôn khỏe mạnh, săn chắc và đánh lui những dấu hiệu lão hóa.

Việc trẻ hóa da bằng công nghệ sẽ đem lại hiệu quả an toàn cho da và có thể đem lại những tác động riêng cho từng loại da khác nhau. Với trường hợp rối loạn nội tiết tố thì nên sử dụng công nghệ nâng cơ để cải thiện cả các tình trạng nám da, sạm da.

Khi sử dụng công nghệ cao để trẻ hóa làn da bạn sẽ có thể bị sưng phù vùng mặt, mũi, xuất hiện các vết bầm máu, đau nhức, khó chịu và nóng ran. Nghiêm trọng hơn đó là kích ứng, nhiễm trùng vết thương, hoại tử vùng da.